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海の中道はるかぜマラソン(前日)

いよいよ明日となりました「第23回海の中道はるかぜマラソン」ですが・・・







20100410201227




参加する事となりました!!



何とか3月初旬だった76キロ→73キロへ落とし、直前ではありましたが月間走行もぼちぼちと。
先週も15キロ、おとといも問題なく10キロをこなす事ができました。


言うまでもなく絶対的に練習量が足りてません。

ですが、参加します。




(プチ)トレーナーとして友人コウを半年間も口うるさく指導してきた訳ですから。

そういう意味でも明日は最終日、見届けない訳にはいきません。



2009年8月当初は体重75キロ、体脂肪33%ほどあった彼ですが・・・見事に現在65キロ18%へと遂げました。
彼の目標はもちろん「完走」です。



私はというと、昨年は練習中の膝通でリタイア。

タイム<<景色を「味」わいながらリベンジしてきたいと思います。


恐らく2時間10分前後になってしまうでしょう。



参加コース:ハーフ
スタート:11時
制限時間:2時間30分





後日レポートします。




いつも応援ありがとうございます。



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ジカル

Author:ジカル
29歳ジカルと申します。
脱メタボにと腎臓病ながらも2008年4月から始めたダイエットマラソンです。
趣味でダイエット本やマラソンを読み漁った知識とそのダイエット過程を主に載せてます。

【ダイエット実績】
・2年間で20キロ減量
・40日間で体脂肪6%減
(ここ2年で23%→12%:10月1日現在)
【身長】180cm
【直近体重】
2006年5月→90キロ
2007年5月→83キロ(XLサイズ)
2008年5月→76キロ(Lサイズ)
2009年5月→73キロ(Lサイズ)
〃   10月→70キロ(Mサイズ)
------標準体重クリア!!------


【ハーフまでの記録】
2008年
4月→2キロ初挑戦
7月→4キロ初挑戦
8月→6キロ初挑戦
9月→8キロ初挑戦
10月→12キロ初挑戦
11月2日→福岡シティマラソン(ハーフ)初挑戦
結果→1:54

2009年
1月→チームジカル結成(現在2名)
4月→海の中道はるかぜマラソン
(膝痛により5キロリタイヤ)
7月走行→109キロ
8月走行→242キロ
9月走行→220キロ
10月走行→226キロ
福岡シティマラソン2009(ハーフ)2回目
結果→1:51

海の中道はるかぜマラソン2010(4月参加予定)
福岡シティマラソン2010(9~11月参加予定)

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